张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长时间坐姿:司机通常每天驾驶超过8小时,这种长时间固定的姿势使颈部肌肉持续紧张,易导致肌肉疲劳和椎间盘压力增加。
2.震动影响:车辆行驶时的震动会传导到脊柱,加重颈椎负担。长期暴露在这种环境中可能导致颈椎结构的慢性退变。
3.不良姿势:很多司机在驾驶时会不自觉地前倾或者歪斜,这样的姿势会加剧颈椎的弯曲压力,使得椎间盘容易出现问题。
4.缺乏运动:长时间驾驶限制了身体的活动范围,颈椎得不到充分的运动,血液循环不畅,增加了患病风险。
虽然不一定所有司机都会患上颈椎病,但上述因素显著增加了此职业人群的发病概率。司机在工作中应注意定期休息、调整坐姿,并进行适当的颈部和全身锻炼,以降低颈椎病的风险。
