刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.定期筛查:
大便隐血试验:是一种简单的筛查方法,通过检测粪便中是否存在微量血液来初步判断肠道是否有出血情况。建议50岁以上的成年人每年进行一次大便隐血试验。
结肠镜检查:是发现肠癌最有效的方法之一,通过内窥镜观察整个结肠,可以直接发现息肉或其他异常病变。一般建议每10年进行一次,但如果有家族史或其他高风险因素,频率可能会更高。
虚拟结肠镜检查:也称为CT结肠造影,是一种使用X射线和计算机技术来生成结肠图像的非侵入性检查方法,每5年进行一次检查可以帮助发现潜在问题。
2.注意早期症状:
不明原因的体重减轻。
持续性的腹痛或不适感。
大便习惯的改变,如腹泻或便秘持续超过几周。
粪便形状变化,例如变窄。
大便中带血或者颜色异常。
3.健康生活方式:
饮食方面,多吃富含纤维的食物如水果、蔬菜和全谷物,同时减少红肉和加工肉类的摄入。
保持正常的体重并进行规律的体育锻炼。
避免吸烟和限制饮酒。
通过定期筛查和保持健康的生活方式,以及关注身体的任何异常变化,有助于早期发现肠癌并提高治愈机会。
