杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.腰椎间盘突出的症状通常包括下背部疼痛、腿部疼痛和麻木。由于这些症状,患者可能改变姿势或行走方式以减少疼痛,长时间的不正常姿势可能对脊柱周围的关节产生额外的压力,从而增加关节磨损的风险。
2.腰椎间盘突出常与年龄相关,而年龄增长也是关节炎的一个重要风险因素。据统计,60岁以上人群中约有一半的人存在某种形式的脊柱退行性变,这也可能影响关节健康。
3.研究显示,肥胖是腰椎间盘突出和关节炎共同的风险因素。过多的体重会对脊柱和关节施加更大的负荷,进一步增加损伤的可能性。
4.炎症反应在腰椎间盘突出和关节炎的发展中都扮演着关键角色。腰椎间盘突出引起的局部炎症也可能波及临近关节,加速关节的退化过程。
保持体重在合理范围内、进行适度的锻炼和维持良好的姿势可以帮助缓解症状并降低关节炎的风险。这些措施有助于预防腰椎间盘突出可能带来的进一步关节健康问题。
