韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:定期进行专业的物理治疗可以增强肌肉力量,增加关节灵活性。通过一系列拉伸和强化练习,可以逐渐恢复膝关节的活动范围。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可以减轻疼痛和炎症,从而改善关节活动度。注射皮质类固醇激素可能会在短时间内缓解症状。
3.生活方式调整:控制体重可以减少膝关节的压力,降低损伤程度。同时,避免高强度运动和过度使用膝关节可以防止病情恶化。
4.辅具使用:佩戴支撑护具或矫形鞋垫可能有助于稳定膝关节并减少疼痛。
这些方法在许多情况下能够缓解症状并改善膝关节功能。是否选择手术还需根据具体原因、病情发展和个人健康状况进行评估。专业医生会根据详细检查来决定最合适的治疗方案。
