下蹲时膝盖肿胀后感到疼痛的原因是什么

2025-09-16
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:下蹲时膝盖肿胀后感到疼痛通常是由于膝关节的软组织或骨结构受到压力或损伤引起的。以下是可能的原因:

1.半月板损伤:半月板是膝关节内的软骨结构,负责缓冲和稳定膝盖。下蹲动作可能导致半月板发生撕裂或磨损,引发肿胀和疼痛。

2.韧带拉伤或撕裂:膝关节周围的韧带可能在下蹲时受到过度拉伸或直接损伤,导致疼痛和肿胀。常见受影响的韧带包括前交叉韧带和侧副韧带。

3.滑膜炎:膝盖内部的滑膜炎症会导致液体积聚,造成关节肿胀和疼痛。滑膜炎可以由过度使用、创伤或其他关节病变引起。

4.关节炎:骨关节炎或类风湿性关节炎会导致关节炎症,使膝盖在运动后出现肿胀和疼痛。下蹲可能加剧这些症状。

5.髌骨软化症:这种情况是髌骨后方的软骨磨损或软化,通常与膝盖活动时的机械摩擦有关,下蹲动作可能增加髌骨的压力,引起疼痛。

保持良好的膝关节健康至关重要。在日常生活中应避免过度负重或重复性的膝部动作,如果疼痛持续或加重,应寻求专业医疗建议以排除严重的膝关节病变。

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