魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量缺乏:人体需要糖分和其他营养物质来维持大脑、心脏等重要器官的功能。在绝食或摄入过低热量时,血糖水平可能会显著下降,导致身体无法获得足够的能量支持,最终可能引发昏厥。
2.电解质失衡:长期不进食会扰乱体内电解质平衡,特别是钠、钾等矿物质的浓度。这种失衡会影响神经系统和肌肉的正常运作,增加发生昏厥的风险。
3.血压下降:不吃东西时,血液循环中的营养和氧气供应减少,可能导致血压下降,从而引起头晕和昏厥现象。
保持健康的饮食习惯对减肥过程至关重要。合理控制热量摄入并确保营养均衡,有助于避免因过度节食引发的身体不适。
