魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数是判断是否需要减肥的重要指标之一。BMI计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。如果BMI超过24,可能被认为超重或肥胖。这时适当减肥有助于改善症状。
2.多囊卵巢综合征常与胰岛素抵抗相关,控制体重能促进胰岛素敏感性,帮助调节月经周期并提高怀孕几率。
3.减少体重5%至10%常常对多囊卵巢综合征症状有显著改善,包括减少雄激素水平,恢复排卵和月经周期规律。
4.心血管疾病和糖尿病风险也是考虑因素,适度减肥有助于降低这些长期健康问题的风险。
持续关注体重管理不仅有助于缓解多囊卵巢综合征相关症状,还能改善整体健康。结合饮食调整和规律运动可以取得更好的效果。
