刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠道运动规律:人体在夜间休息时,肠道处于相对静止状态。早晨起床后,肠道蠕动增多,促进粪便的排出。早上的第一次排便可能会更完整。
2.每日进食量影响:一天中摄入的食物量和类型直接影响排便频率和量。早晨第一次排便之后,如果没有足够的食物摄入或饮水量不足,后续排便量可能自然减少。
3.个体差异:不同的人有不同的消化系统节律。一些人的肠道更适应每天多次少量排便,这是个体生理差异的一部分。
除非伴随其他症状如腹痛、便秘或腹泻,这种情况通常不需要特别关注。如果出现任何异常,应考虑调整饮食习惯或咨询专业医师。
