刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.便秘:最直接的后果是便秘,这会使肠道内粪便变得干硬,排便困难,导致腹部不适。
2.腹胀和疼痛:长时间未排便会导致腹胀、腹部剧烈疼痛,因为积聚的废物会产生气体。
3.直肠或结肠梗阻:严重情况下,未排出的粪便可能形成粪块,导致肠道部分或完全堵塞。
4.痔疮:由于用力排便,可能增加出现痔疮或加重已有痔疮的风险。
5.粪便嵌塞:便秘进一步发展可能造成粪便嵌塞,需要医疗干预以清除积滞的粪便。
6.影响肠道功能:长期便秘可能损害肠道肌肉的正常蠕动功能,影响整体消化过程。
为了避免这些问题,建议保持饮食中的纤维摄入量充足,饮水充足,并定期进行适度运动,以促进正常肠道蠕动。
