龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持湿润:可以使用加湿器增加房间湿度,帮助减轻鼻塞症状。建议使用冷雾型加湿器,以避免烫伤风险。
2.生理盐水滴鼻液:每天数次使用生理盐水滴鼻液,可以有效软化鼻腔黏液,使其更容易排出。每侧鼻孔一到两滴即可。
3.吸鼻器:在使用生理盐水后,可以使用专用的婴儿吸鼻器,轻柔地将鼻腔中的分泌物吸出,注意操作力度要轻柔。
4.抬高头部:让婴儿的上半身略微抬高,有助于缓解鼻塞。可在婴儿床褥下垫一些毛巾以达到此目的,确保安全性。
5.多喝液体:保证婴儿摄入充足的液体,如母乳或配方奶,有助于稀释黏液。
6.温水浴:可以用温水给婴儿洗澡,水蒸气能够帮助放松鼻腔并减轻鼻塞。
如果婴儿伴有其他严重症状,如发热、呼吸困难或者症状持续超过一周,建议及时就医。日常中保持良好的喂养和睡眠习惯,并注意观察婴儿的整体状况变化。