王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.选择合适的内衣材质:穿着透气性良好的内衣,选择棉质或吸湿排汗功能的材料,减少汗液滞留。
2.保持个人卫生:定期清洁身体,尤其是在运动或高温环境下活动后,及时洗澡以去除汗液和细菌。
3.使用抗菌产品:可考虑使用抗菌肥皂或身体喷雾,这有助于抑制细菌生长,从而减轻异味。
4.改善通风条件:避免穿着过紧的裤子,选择宽松舒适的服装以促进空气流通,减少潮湿环境。
5.饮食调节:某些食物可能会影响体味,如辛辣食品、大蒜等,可尝试调整饮食结构来观察变化。
通过以上方法,可以有效控制因汗液导致的不愉快气味,提高生活舒适度。
