吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.避免刺激因素:避免使用含有酒精、香料或染料的化妆品和护肤品,因为这些成分可能会刺激皮肤并导致发红和发痒。在温度极端变化时,保护皮肤免受环境刺激也是重要的。
2.使用温和的护肤品:选择无香料的温和洁面乳和保湿霜,以帮助减少对皮肤的刺激。每天保持皮肤清洁,尤其是在出汗后,能够帮助减轻症状。
3.进行过敏测试:如果怀疑是过敏引起的症状,可以咨询医生进行过敏测试,以确定具体的过敏原,并采取相应的措施来避免它们。
4.用药治疗:对于严重或持续的症状,可考虑使用医生推荐的药物,如抗组胺药或外用类固醇药膏。这些药物可以帮助减轻炎症和瘙痒。
5.注意饮食和生活习惯:饮食中尽量避免辛辣食物和过量饮酒,因为这些可能增加皮肤血流,从而加重发红。
如若症状持续或加重,应及时咨询皮肤科医生以获得更专业的诊断和治疗方案。