手筋拉伤一用力就疼是怎么回事

2025-07-25
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手筋拉伤导致一用力就疼的原因是由于肌肉纤维或肌腱受损引发的炎症和疼痛。肌腱是连接肌肉与骨骼的组织,负责传递力量,使关节运动。当肌腱受到过度拉伸或快速收缩时,可能会发生微小撕裂。

1.手筋拉伤通常伴随着炎症,这是身体自然愈合过程的一部分。炎症使患处敏感,从而引起疼痛和肿胀。炎症也是疼痛的一个重要原因,因为它刺激神经末梢,加重疼痛感。

2.当肌腱受伤时,局部组织可能出现细微撕裂。如果继续使用该部位进行强烈活动,会加重这些撕裂并延长恢复时间。这种情况下,疼痛会在用力时显著增加,因为受损的肌肉或肌腱无法承受正常的负荷。

3.肌腱损伤可能导致周围肌肉紧张,进一步限制活动范围,并在尝试移动时加剧疼痛。这种紧张可能是身体自我保护机制,以避免进一步受伤,但也使得康复过程更加复杂。

注意休息和适度治疗对于手筋拉伤的恢复至关重要。在疼痛缓解之前,应避免对受伤区域施加压力,以减少进一步损伤的风险。

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