冈下肌肌腱损伤怎么治疗

病情分析：冈下肌肌腱损伤的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。以下是详细说明：

1.保守治疗：

休息：减少负重和避免肩关节过度运动，以减轻损伤加重。

冰敷：每次15-20分钟，每天3到4次，以减少炎症和肿胀。

物理治疗：通过专业的康复训练帮助恢复肌肉力量和关节活动度。

非甾体抗炎药：如布洛芬或萘普生，用于减轻疼痛和炎症。

2.手术治疗：

当保守治疗无效时，可能需要进行关节镜或开放手术修复损伤的肌腱。

手术后需进行严格的康复计划，以确保肌腱愈合并恢复功能。

治疗方案的选择取决于损伤的严重程度、个人活动需求和全身健康状况。早期干预和遵从医嘱对于促进康复至关重要。