徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肉桂富含多种植物化学成分,如桂皮醛、桂皮酸等,具有抗氧化、抗炎作用,但这些成分对泌乳的具体机制尚未明确。在一些传统医学理论中,肉桂被认为有温肾健脾的效果,但现代医学研究对此缺乏支持性数据。
2.茶叶中的成分如咖啡因和茶多酚,可能在高浓度情况下对人体激素水平产生轻微影响,但其是否能够显著抑制催乳素分泌并减缓母乳生成,目前缺少相关系统性研究。
3.断奶过程通常建议采取科学的行为调整,比如在饮食上减少催乳食品的摄入(如鱼汤、坚果类食物),逐步减少哺乳次数,利用冷敷缓解胀奶不适,而不是单纯依赖某种饮品或食材。
实际效果可能因个体差异而不同,不应过于依赖特定食物作为断奶的主要方法。