唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式的改变:
饮食调整:建议采用低盐、低脂肪、高纤维饮食,增加水果、蔬菜、全谷物和瘦肉的摄入。
控制体重:通过健康饮食和规律锻炼保持健康的体重指数,通常建议将BMI控制在18.5至24.9之间。
戒烟限酒:吸烟是动脉硬化的重要危险因素,应完全戒烟,并且限制酒精摄入。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,减少动脉粥样硬化斑块的形成。
抗高血压药物:如血管紧张素转换酶抑制剂或钙通道阻滞剂,用于控制血压在理想范围内。
阿司匹林:对于某些具有高风险因子的患者,低剂量的阿司匹林可用来防止血栓的形成。
3.风险因素的管理:
定期监测血糖、血脂、血压等指标,对于糖尿病患者需严格控制血糖。
如果已经患有冠心病或其他心血管疾病,需要进行积极且个性化的治疗计划。
通过以上措施的综合应用,可以有效地减缓动脉硬化的进展并降低心血管事件的发生率。定期随访和检查对于评估治疗效果和及时调整方案尤为重要。