管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生物钟调节:早晨起床后,人体的胃结肠反射和直肠反射最为活跃,肠道蠕动增加,易于产生便意。选择晨间排便可以借助身体自然生理机制,减少用力,对术后恢复有利。
2.饮食规律:早上适量饮水和进食早餐可以刺激胃肠道活动,帮助软化粪便并促进肠道内容物的移动,减轻排便时的疼痛和不适。
3.术后护理:早晨排便后,可及时进行清洗和局部护理,保持伤口的清洁干燥,降低感染风险,提高愈合速度。
4.心理缓解:选择固定的时间进行排便有助于建立规律性,加之早晨的环境相对宽松,可以减少因担心疼痛造成的心理压力。
由此可见,早晨排便对于痔疮手术后的患者更有利。养成规律的排便习惯,同时注意饮食、充分水分摄入和术后护理,可以有效促进康复。