杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.肛门括约肌是由内括约肌和外括约肌组成的肌肉环,主要负责控制排便。内括约肌是不随意肌,主要在非排便时收缩,而外括约肌则是随意肌,可以主动收缩或放松来协助排便。
2.如果肛门括约肌未能有效放松,那么排便时需要更大的力量将粪便推出。这种情况常见于盆底肌肉功能障碍患者,可能导致排便困难或便秘。
3.研究表明,肛门括约肌功能障碍可影响正常的排便动作,增加直肠压力,从而使粪便在直肠内滞留时间延长,水分被过度吸收,形成干结的大便。
4.临床上常通过生物反馈治疗、盆底肌肉训练等方法帮助改善肛门括约肌功能,以缓解便秘症状。
保持健康的饮食习惯和适当的运动可以促进肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘问题。注意饮食中纤维素和水分的摄入对于维持正常的排便功能非常重要。