谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生理现象:月经是女性正常的生理现象,这一过程与头发的清洗无直接关联。保持头发的清洁可以帮助预防头皮问题,如油脂过多、头屑或瘙痒等。
2.卫生习惯:定期清洗头发,包括刘海,可以去除积累的灰尘、汗水和多余的油脂,从而保持头发的健康与清新。
3.个人舒适度:在月经期间,由于激素波动,部分人可能会感到身体不适。这时按照个人的舒适度进行日常清洁活动,没有任何健康风险。
遵循个人日常卫生习惯是维持身体健康的重要因素,不必因月经而改变这些日常护理习惯。