牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.血容量的轻微减少:成人的总血量约为4.5到6升。每次验血一般抽取5到10毫升的血液,这相对于总体血量来说非常少。敏感的人可能会因为这点小变化而感到不适或虚弱。
2.心理因素:有些人对针头和抽血过程存在心理恐惧,紧张情绪可能导致头晕、乏力等症状。这种现象被称为“晕针”或者“针刺恐惧”。
3.血糖水平的波动:空腹状态下进行的验血可能会导致低血糖,再加上抽血导致的压力和轻微疼痛,可能引发虚弱感。
4.贫血或其他健康问题:如果本身就存在贫血或其他影响血细胞生成的健康问题,即便是轻微的失血也可能导致更明显的疲惫感。
5.恢复时间:抽血后需要一定的时间让机体恢复,尤其是对那些本身身体比较虚弱的人而言,可能需要更长的时间来调整。
在验血后感到虚弱是较常见的体验,通常无需担忧。但若症状持续或加重,建议咨询医生以排除潜在健康问题的可能性。同时,保持良好的饮食和适当的休息有助于缓解这些症状。