袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
头晕在怀孕期间很普遍,其原因包括:
1.血压变化:由于血容量增加和激素水平波动,孕妇可能会经历低血压,导致头晕。
2.血糖水平波动:孕期可能出现血糖降低,尤其是在饮食不规律的时候,从而引发头晕。
3.贫血:怀孕期间对铁的需求增加,如果摄入不足可能导致铁缺乏性贫血,进而引起头晕。
4.姿势性低血压:快速从坐位或卧位站起来时,血液流到下肢,导致大脑供血不足而感到头晕。
孕期喉咙不适通常是由以下原因引起的:
1.酸反流:由于孕期荷尔蒙变化,胃酸逆流到食道可能引起喉咙灼热感和不适。
2.过敏反应:季节性过敏或接触过敏原也可导致喉咙不适。
3.感染:病毒或细菌感染,如感冒或咽炎,也可能导致喉咙痛。
处理这类不适的方法包括:
1.合理饮食:保持血糖稳定,少食多餐,并选择富含铁的食物以避免贫血。
2.充足休息:避免长时间站立和快速改变体位,以减少头晕的发生。
3.液体补充:喝足够的水保持身体水分,可以帮助缓解喉咙不适。
4.健康环境:尽量避免接触已知的过敏原,保持室内空气清新。
如症状持续或加重,建议寻求医疗专业人士的指导以进行适当评估和治疗。