卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:快速进食、过量进食或喝碳酸饮料等可能导致胃部膨胀,从而刺激膈肌,引发打嗝。
2.温度变化:饮用冷热交替的饮料,或者环境温度的突然变化,也可能导致膈肌反射性收缩。
3.情绪因素:焦虑、紧张或其他情绪波动可以通过影响自主神经系统,引发膈肌痉挛。
4.医学状况:某些病理状态如胃食管反流病、中枢神经系统疾病、代谢紊乱等也可能导致持续打嗝。这些情况需要专业的医疗评估。
5.药物副作用:一些药物,包括麻醉剂、镇静剂和抗抑郁药物,可能导致打嗝作为一种副作用。
如果打嗝持续时间较长并且影响日常生活,建议寻求医生的评估,以排除潜在的健康问题。在日常生活中,缓解打嗝的方法包括调整饮食习惯,避免已知引发打嗝的食物和饮料,以及控制情绪压力等措施。同时,注意持久的打嗝可能是其他健康问题的信号,需及时关注。
