唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心理因素:焦虑症是常见的心理障碍,表现为过度担心、紧张不安。这种情绪上的压力会导致个体感到心急。抑郁症患者也可能因内在负面情绪而表现出类似症状。
2.生活方式:长期压力、睡眠不足、营养不良或者摄入过多咖啡因和糖分等刺激性物质,也会引发心急的感觉。
3.健康问题:甲状腺功能亢进容易导致代谢过快,引发心急感。低血糖或贫血等身体状况会使得大脑缺乏足够的能量供应,从而引起焦躁不安的不适感。
4.药物影响:某些药物的副作用或突然停用某些药物(如抗抑郁药)可能导致个体出现心急的感觉。
当心急感持续存在或严重影响日常生活时,应考虑寻求专业医疗帮助,以排除潜在的生理和心理健康问题。保持良好的生活习惯、合理的饮食以及适当的运动有助于缓解这种不适。