张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸逆流:这是导致胃烧心的主要原因之一。胃酸逆流也被称为胃食管反流病,其发生是因为胃内容物(包括胃酸)反流到食管中,引起灼热感,尤其在进食过多或卧躺时更明显。
2.消化不良:消化不良可能引起肚子胀,并伴随上腹部疼痛、饱胀感、嗳气等症状。这种情况在饮食过快、摄入辛辣刺激性食物或压力过大时更易发生。
3.幽门螺杆菌感染:这种细菌感染可能导致胃炎和消化性溃疡,患者可能会经历胃烧心和腹胀。全球约有30-50%的人口携带幽门螺杆菌,但并非所有感染者都会出现症状。
4.肠易激综合征:该病症可导致腹胀、胃痛及排便习惯改变,影响10-15%的人群。常因长期压力或饮食变化而加重。
5.食物不耐受:某些人对乳糖或麸质不耐受,这可能会导致胃烧心和腹胀。数据显示,约65%的成人具有一定程度的乳糖不耐受。
若频繁出现胃烧心和肚子胀,应考虑调整饮食习惯,如减少摄入高脂肪、高辛辣食物,避免大量进食后立即平躺。必要时,可咨询医生进行专业诊断和治疗方案,以排除潜在的严重疾病。