徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.捂汗的原理是希望通过体温升高促进病毒排出,但感冒通常由病毒感染引起,病毒会在免疫系统的作用下自然清除。捂汗并不能加速这一过程,反而可能导致身体过热,增加心脏负担,甚至出现脱水情况。
2.捂汗可能影响散热功能。人体通过出汗自然调节体温,如果过度捂汗,会使体温无法正常下降,从而加重不适。尤其对于婴幼儿、老年人以及有慢性疾病的人群,更容易因过热导致危险。
3.感冒的处理应以缓解症状为主,包括适当休息、补充水分、注意保暖但避免过热。如果症状较重,如持续高烧、剧烈头痛或呼吸困难,应及时就医。
4.医学研究显示,感冒平均病程为7-10天,随症状严重程度不同有所波动。使用抗生素对病毒性感冒无效,滥用抗生素反而可能导致耐药性问题。
坚持科学治疗方式,避免迷信传统的“捂汗”疗法,以免延误恢复时间甚至造成额外损害。