文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.物理治疗:物理治疗是治疗肌肉萎缩的核心。通过专业的物理治疗师设计的锻炼计划,可以帮助恢复肌肉力量和功能。通常建议循序渐进地增加锻炼强度,以避免再次损伤。在某些情况下,可能需要使用电刺激来促进肌肉收缩和恢复。
2.营养支持:合理的饮食对肌肉恢复至关重要。蛋白质摄入充足有助于维持和重建肌肉组织,每日建议摄入量根据个体情况不同,一般成人每日每公斤体重需要0.8-1.2克蛋白质。适当的维生素D和钙摄入也有助于肌肉健康。
3.药物干预:在特定情况下,医生可能会建议使用药物来帮助肌肉恢复。例如,抗炎药物可以帮助减少肌肉周围的炎症,从而促进愈合。在一些情况下,可能考虑使用类固醇来增强肌肉力量,但需谨慎使用,并在医生指导下进行。
4.心理支持:心理因素在康复过程中起到关键作用。保持积极的态度和信心有助于提高康复效果。必要时,寻求心理咨询或支持可以帮助应对康复期间的情绪波动。
5.医疗器械:如拐杖、护具等器械的使用可以减少负担,加速康复过程。这些器械能够提供额外的支撑和保护,防止肌肉过度劳累。
通过综合运用以上方法,可以有效治疗伤后的肌肉萎缩。注意遵循专业医师的指导,及时调整康复计划以获得最佳效果。