袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡眠姿势:在夜间睡觉时,长时间保持某一固定姿势可能导致手部血液循环不畅。尤其是手臂下垂或枕在头下方时,容易引起手部供血不足,从而导致麻木和胀痛。
2.周围神经压迫:腕管综合征是常见的原因之一。这种情况是由于中位神经在手腕部受到压迫,导致手指(特别是拇指、食指和中指)的麻木和疼痛,症状通常在夜间或清晨更明显。
3.关节炎:随着年龄增长,关节炎可能影响到手部关节,引起僵硬、肿胀和疼痛,尤其是在早晨刚起床时。
4.体液积聚:夜间睡觉时,由于长时间平卧,体液可能在组织中积聚,导致早晨醒来时手部感到胀痛。
5.其他健康问题:糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病也可能引发手部神经的异常表现。
如果这种症状经常发生并影响日常生活,建议寻求医疗专业人员的帮助以进行评估和治疗。保持合适的睡眠姿势、按需调节生活方式可能有助于缓解这些不适。
