张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗
药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。如果存在肌肉痉挛,可能需要使用肌松剂。
物理治疗:通过专业的理疗师进行牵引、按摩及特定的运动锻炼,可以改善颈椎的活动度和减少肌肉紧张。
生活方式调整:建议避免长时间低头工作,注意坐姿,尤其是在办公环境中,合理安排休息时间以缓解颈部压力。
2.微创或外科手术
微创介入:对于严重的椎间盘突出或椎管狭窄,可以考虑微创手术如经皮椎间盘切除术。
开放手术:在某些情况下,如脊髓压迫或神经根受压明显,可能需要实施颈椎融合术或人工椎间盘置换术。
3.辅助措施
支具佩戴:短期内使用颈托可以支持颈部并限制过度运动,从而减轻症状。
注射治疗:硬膜外类固醇注射可能有助于快速缓解严重的神经根痛。
选择合适的治疗方案需根据疾病的严重程度、症状表现以及个人健康状况综合评定。应与专业医生进行详细讨论,以便制定最佳的治疗计划。保持正确的生活和工作习惯对颈椎健康至关重要。
