芡实的副作用和禁忌

病情分析：芡实是常见的一种中草药，营养成分较多，有大量的蛋白质、铁元素，保健效果好，适当服用对身体没什么危害，能缓解失眠、尿频、尿遗精的症状，搭配其它药材同时食用效果更佳。但切忌一次性吃太多，对肠胃不好，有较大负担，会难以消化。腹胀患者不宜服用，经常便秘，大小便不畅，哺乳期的孕妇也不宜食用，对身体不好，此外，儿童也尽量少吃。