腰痛宁与腰息痛哪个好

病情分析：如果是腰椎间盘突出压迫神经导致局部疼痛，还是腰痛宁效果更好，腰痛宁主要用于腰椎间盘突出以及骨质增生引起的疼痛治疗，腰息痛主要用于风湿性关节炎引起的腰部疼痛，避免长时间坐着，注意腰部放松锻炼，平时要锻炼腰肌和核心肌缓解腰痛，平时要多注意休息，不能剧烈运动，饮食要以清淡为主，平时要保持心情舒畅，避免着急上火。