多吃白萝卜可以美白吗

病情分析：多吃白萝卜也是可以起到美白的作用的，因为白萝卜中富含维生素C，而且维生素C具有美白皮肤的作用，多吃可以补充面部的水分，防止面部干燥，使皮肤看起来更加水嫩，比较有光泽，除了吃萝卜之外，每天多吃一些黄瓜也可以起到美白皮肤的作用，还可以吃一些白菜都可以起到这种作用，但是在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，少吃生冷辛辣刺激的食物，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜等。