白萝卜生吃的功效

病情分析：白萝卜生吃可以促进消化，帮助呼吸，清凉去火，消炎止咳化痰，理气，防癌抗癌，提高自己身体免疫力，白萝卜生吃还可以帮助消化，煎汤外洗，还可以去脚气通关节等，但注意一些脾胃虚弱，服用人参等滋补品的人进食白萝卜，可以起到止咳化痰生津，清热健脾和胃的一些作用。白萝卜中含有维生素C和微量元素，能够增强人体的抵抗力，白萝卜中还含有一些淀粉酶和一些粗纤维。