多梦是怎么回事可以治吗

病情分析：多梦造成这种情况，原因有很多种可能是由于植物神经紊乱所引起的，那么这个时候可以口服一些营养神经的药物来进行治疗，也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是用热水泡澡，这样也能够缓解身体的疲惫感，有助于睡眠，在晚上也可以在睡觉之前听一下轻音乐，也能够减轻压力，也能够起到一个比较好的效果，因此也不要过于担心在日常生活中养成一个良好的作息习惯，不要熬夜。