几种保健品可以同时吃吗

病情分析：有些保健品最好不要同时一块吃，以免发生冲突给自己的身体造成不适的症状，在日常的生活中除了吃保健品之外，最重要的就是一定要养成一个良好的饮食习惯，少吃一些生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，同时也要养成一个良好的作息习惯，不熬夜保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，同时应该积极的进行一些体育锻炼，提高自身的综合素质，提高自身的免疫力。