多种保健品一起吃可以吗

病情分析：一般是不建议多种保健品一起吃的，这是由于多种保健品一起吃，成分会出现冲突，还会导致对身体有影响，另外根据身体的情况决定吃哪一种保健品，不要盲目的吃保健品，会造成一些不良的反应，平时也要注意休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠，不要暴饮暴食，要少食多餐，可以吃一些富有营养，容易消化清淡的食物，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。