10岁小孩子体质差怎么办

病情分析：孩子平时很虚弱，体质不好的时候，有必要强化体质，多吃富含维生素c的新鲜有色蔬菜和水果，其中所含的b胡萝卜素在体内转化为维生素a，或者补充多元维生素制剂和牛初乳，也可以有效地提高孩子的抵抗力，训练请从小时候开始。满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可以打开窗户在室内呼吸新鲜空气，衣服也不要穿得太多，经常运动也能增加食欲，让孩子摄取足够的营养素，体质变强，抵抗力明显增加。