韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.起初阶段,跟腱断裂后的急性期需要1到2周,此时需减少活动并避免负重,以促进愈合。通常建议使用石膏或支具固定断裂部位。
2.接下来是恢复期,一般需要6到8周。在此期间,通过物理治疗逐步恢复踝关节的活动度和肌肉力量。
3.术后康复,包括手术修复后的跟腱,完全恢复可能需要12到16周,取决于手术类型和患者整体健康状况。
4.在3到6个月之后,大部分患者可以恢复正常活动,但高强度运动还需延长恢复时间,并根据医生建议进行评估。
个体差异明显,严格遵循专业医疗人员的指导与建议,保持定期复查,有助于促进康复。
