扭伤脚后48小时能否进行药物按摩

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:扭伤脚后48小时内不建议进行药物按摩。在此阶段,组织损伤仍在愈合的初期,按摩可能会加重肿胀和疼痛。

1.扭伤后的48小时通常被称为急性期,此时内部出血和炎症反应正在发生。采用RICE原则是最佳选择,包括休息、冰敷、压迫和抬高。这些方法可以帮助减少肿胀和疼痛。

2.在急性期使用药物按摩可能导致以下问题:

额外的压力和摩擦可能会加剧受伤部位的肿胀。

推拿按摩可能干扰自然的血液凝固过程,延长恢复时间。

增加疼痛感和不适程度。

3.一般情况下,建议在受伤后72小时再考虑使用药物按摩。在这之后,肿胀和炎症开始减退,此时轻柔的按摩可能有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环。

在急性期,应继续关注肿胀和疼痛情况。如果症状未明显改善或出现其他异常,需及时就医以获得专业指导。

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