肘三针针灸的准确操作方法

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:肘三针是针灸治疗中的一种方法,用于缓解肘部疼痛和相关病症。其操作涉及三个主要穴位:曲池、手三里和曲泽。

1.曲池穴:曲池穴位于肘部外侧,肱骨外上髁与尺骨鹰嘴连线的中点。此穴在屈肘时非常明显,是常用来治疗肘部疼痛、麻木和痉挛的问题。插入针时,通常以15-30度角进针,针刺深度约为0.5至1寸。

2.手三里穴:手三里穴位于前臂背侧,曲池穴下方约3寸的位置。该穴可以帮助缓解肌肉酸痛、改善血液循环以及促进机体调节。针刺时,应以垂直方向进针,深度约为0.5至1寸。

3.曲泽穴:曲泽穴在肘部内侧,肱二头肌腱的内侧缘。此穴有助于清热解毒及缓解肌肉僵硬疼痛。插入针时,建议在肘关节轻微屈曲的状态下进行,针刺深度则一般为0.8至1寸。

肘三针的操作需要掌握精准的解剖学知识和针刺技巧,以确保疗效和安全。在实施针灸前应仔细评估患者的健康状况,并严格遵循无菌操作程序,以避免潜在感染风险。

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