王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.监测血糖:立刻使用血糖仪检查当前的血糖水平。如果数值确实低于正常范围(通常低于3.9mmol/L被视为低血糖),需要进行干预。
2.补充快速碳水化合物:可以通过口服15克左右的快速作用碳水化合物来提高血糖。这包括:
4-6颗普通糖果
150毫升果汁或非饮食型软饮料
1汤匙蜂蜜或糖浆
3.等待和复查:在摄入碳水化合物后,大约等待15分钟,然后再次检查血糖水平。如果仍然偏低,可以重复以上步骤。
4.进食正餐或小吃:当血糖恢复正常后,应尽快进食含有蛋白质和复杂碳水化合物的小吃或正餐,以防止血糖再次下降。这可能包括一片全麦面包配花生酱或少量坚果。
5.咨询医生:如果此类事件频繁发生,须咨询医生进行药物调整或治疗方案评估,确保用药剂量及时间安排合理。
在日常生活中,糖尿病患者应定期监测血糖水平,并持有紧急情况下可使用的快速碳水化合物。随时携带医疗信息卡,以便他人在必要时提供协助。保持安全和健康需要持续关注和管理。
