武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山楂中的有机酸如苹果酸、柠檬酸,有助于促进消化液分泌,对改善食欲不振有效。但在发热期间,孩子的胃肠功能可能较弱,应注意适度食用。
2.山楂含有丰富的维生素C,这对提高免疫力有一定帮助。但过多食用可能刺激胃黏膜,引起不适。
3.在高烧时,身体需要补充足够的水分和营养物质。建议搭配清淡易消化的食物,如粥类、蔬菜汤等,而不是单纯依赖山楂。
发热的孩子可以适量吃山楂,但应注重饮食均衡,避免过量导致肠胃不适。在发热期间,多喝水、保持饮食清淡以及适当休息是更加重要的护理措施。
