韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.在踝关节扭伤中,最常受影响的是外侧韧带。研究显示,大约80%至90%的踝关节扭伤会导致外侧韧带损伤。
2.韧带损伤后身体会启动愈合过程,导致局部炎症反应和积液,形成明显的肿块。此种肿胀通常在数天到几周内逐渐减轻,但有些病例恢复时间较长。
3.如果崴脚时伴随听到“啪”声或无法承重行走,应警惕潜在的骨折风险。即便没有明显的骨折,严重的韧带损伤也会导致持久性肿胀。
对于持续存在的包块,建议进行适当的医学评估以排除骨折或严重的韧带损伤。通过影像学检查如X光或MRI,可以更好地了解损伤程度和类型。在治疗期间,适当的休息、冰敷、加压和抬高患肢(RICE疗法)可以帮助减轻症状并促进恢复。
