韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.急性期:崴脚后的前几天属于急性期,此时疼痛最为明显。这是由于韧带撕裂、软组织损伤以及局部炎症反应导致的。一般可持续72小时至1周左右。
2.恢复期:随着淤血逐渐吸收,疼痛会有所缓解。这个阶段可能持续2至6周,具体时间取决于损伤的严重程度和恢复情况。
3.慢性期:如果不及时治疗或处理不当,可能出现慢性疼痛问题。此时,应考虑进行专业医疗咨询,以避免长期功能障碍。
在整个恢复过程中,保持适度的休息、冷敷、抬高患肢可以帮助减轻疼痛和加快恢复速度。注意伤后护理有助于减少慢性疼痛发生的风险。
