吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:黄芪含有丰富的多糖和皂苷类化合物,能够提高机体的免疫功能。研究表明,黄芪提取物可以促进白细胞活动,并增加抗体生成,有助于增强抵抗力。
2.改善心血管健康:黄芪有助于扩张血管,降低血压,从而减轻心脏负担。实验数据显示,黄芪中的成分可以减少动脉硬化的风险,保护心血管系统。玫瑰花中的黄酮类化合物也有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病。
3.调理情绪:玫瑰花具有舒缓神经、减轻压力的作用。其芳香成分能通过嗅觉系统直接影响大脑,提升情绪,缓解焦虑和抑郁。一项临床研究指出,饮用玫瑰花茶可以显著改善情绪状态,提高生活质量。
饮用黄芪和玫瑰花泡水时需注意适量,不宜过量,以免引起不适。同时,孕妇和哺乳期女性应在医生指导下使用。
