武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.碳酸钙是一种常见的补钙剂,每片通常含500-600毫克钙。钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分,成人每天需要1000-1200毫克钙。
2.维生素D3有助于促进钙的吸收,每片碳酸钙维生素D3片通常含200-400国际单位的维生素D3。成人每天需要600-800国际单位的维生素D。
3.长期服用碳酸钙维生素D3片应注意以下几点:
按照医生推荐的剂量服用,不宜超量。
定期监测血钙和血磷水平,避免高钙血症和肾结石风险。
可能出现胃肠不适,如便秘或腹胀,应及时告知医生。
与其他药物同时服用时,应注意药物相互作用,尤其是某些抗生素和甲状腺激素。
合理使用碳酸钙维生素D3片有助于预防骨质疏松和维持骨骼健康,但需在医生指导下进行,并定期监测身体状态。