吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.甘草:甘草是一种常用的中药材,以其调和药性的功能而被广泛应用。研究表明,甘草具有抗炎、抗氧化及免疫调节的作用。它常被用来缓解呼吸系统疾病如咳嗽和喉咙痛,并能促进消化健康。
2.黄芪:黄芪以补气而闻名,常用于增强身体免疫力。它含有丰富的多糖和黄酮类物质,有助于提高机体的免疫功能。某些研究显示,黄芪能够帮助改善心血管健康,调节血糖水平并提升耐力。
3.金银花:金银花常用于清热解毒,适合在发热、咽喉肿痛时使用。它拥有显著的抗菌和抗病毒特性,能够帮助对抗各种感染。其丰富的黄酮类化合物使其具备了抗氧化能力,可以帮助减少体内自由基的损害。
虽然这三种草药单独或共同使用可能对健康有益,但任何中药的使用都应依据具体的健康状况进行。在日常饮用中,需注意剂量和个人过敏史,并最好在专业医生的指导下使用。
