三种人不宜喝姜米茶，是真的吗

病情分析：确有部分人群不适宜饮用姜米茶。具体包括以下三类：

1.阴虚火旺者

姜米茶具有温热性质，长期饮用可能加重体内的燥热症状。阴虚火旺者通常表现为口干舌燥、夜间盗汗、心烦易怒等。

2.湿热体质者

此类体质的人经常有口苦、口干、皮肤油腻、长痘等症状。姜米茶的温热特性可能会助长体内的湿热，加重身体负担。

3.胃溃疡患者

生姜具有刺激胃酸分泌的作用，而米茶中的谷物纤维也可能对胃黏膜产生一定摩擦，导致溃疡部位疼痛或加重病情。

对于以上三类人群，避免饮用姜米茶有助于防止健康问题的恶化。选择适合自身体质和健康状况的饮品是保持健康的重要措施。