张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾结石的主要原因包括:
遗传因素:家族中有肾结石病史的人,其患病风险较高。
膳食因素:高盐、高蛋白质和低饮水量的饮食习惯容易增加患肾结石的风险。
代谢性疾病:如高钙尿症、痛风等代谢性疾病会增加肾结石的发生率。
尿路感染:反复的尿路感染可能导致某些类型的肾结石,如磷酸镁铵结石。
2.性生活与肾结石的关联:
性生活本身并不引起肾结石。但如果性生活不规律或频繁导致身体免疫力下降,可能增加尿路感染的风险,从而间接影响肾结石的发生。
充足的水分摄入和健康的生活方式对预防肾结石极为重要。性生活健康、卫生,并不增加肾结石的形成风险。
3.预防肾结石的建议:
多喝水,每天至少饮用2-2.5升水,以保持尿液稀释,减少结晶形成的机会。
控制盐和蛋白质的摄入,避免过多的动物蛋白和高盐食物。
定期体检,关注尿液检查和相关指标,早发现早治疗。
积极维持健康的生活方式和合理的饮食结构,对预防肾结石的形成有显著效果。