袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守治疗:轻微和早期的肘管综合症通常可以通过非手术方法得到改善。
限制活动:避免长时间保持手臂弯曲,尤其是在工作时。
佩戴夹板:夜间使用夹板可以帮助保持手肘伸直,以减少对尺神经的压力。
非甾体抗炎药:如布洛芬,可以减轻炎症和疼痛。
物理治疗:专业的物理治疗可以加强手臂和腕部肌肉,同时教导正确的姿势以减少神经压迫。
2.手术治疗:如果保守方法无效或症状严重干扰日常生活,则可能需要考虑手术。
肘管松解术:通过释放或移位靠近肘关节的尺神经来减少压力。
内窥镜手术:有时可以使用微创技术进行神经减压。
神经转位术:将尺神经移动到一个新的位置,以防止再次受到压迫。
3.症状管理:在治疗过程中,通过改变生活习惯和正确的姿势调整也能起到缓解作用。
避免肘部撞击:在运动或从事其他活动时注意保护肘部。
保持适当的姿势:尽量保持手臂自然放置,避免在桌子上拖拽肘部。
及早识别和治疗有助于提高康复的成功率,同时建议在出现手部麻木、刺痛等症状时及时咨询医生。