腰部麻木后20天，仍有腰痛，应如何治疗

病情分析：腰部麻木伴随疼痛持续20天可能与多种潜在原因有关，如神经受压、肌肉劳损或其他脊柱问题。建议进行详细的医学评估以确诊病因，并根据具体情况制定治疗方案。

1.影像学检查：首先应考虑通过X光、磁共振成像或计算机断层扫描等影像学检查，排除椎间盘突出、脊柱狭窄或骨折等结构性问题。这些检查能够帮助医生准确判断是否存在神经受压或其他需要特殊治疗的问题。

2.药物治疗：若确定为炎症或肌肉紧张引起的疼痛和麻木，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬或萘普生）来缓解疼痛和减轻炎症。肌肉松弛剂也可以帮助减轻肌肉痉挛。

3.物理治疗：物理治疗可以通过特定的锻炼计划和手法治疗来改善腰部功能，增加灵活性和力量，从而减轻疼痛和麻木感。一些物理疗法包括牵引、按摩和超声波治疗。

4.生活方式调整：维持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，同时适当进行腰部和核心肌群的锻炼以增强支撑力。若体重过高，减轻体重也有助于减轻对腰部的压力。

5.手术干预：在少数情况下，如果影像学检查显示明确的神经受压且保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。

持续的腰部麻木和疼痛应引起足够重视，及时就医以明确诊断并获得专业治疗。